** 's Werelds meest genereuze workout-tracker – gebouwd door lifters, voor lifters **
Ben je het zat om sportschoolapps te downloaden en je account aan te maken, om binnen een paar dagen buitengesloten te worden als je niet betaalt of eindeloze reclames bekijkt?
Ons aanbod aan u is 100% winst en 0% advertenties – met onbeperkte trainingsregistratie en gratis ondersteuning voor alle gebruikers.
De StrengthLog-app is zowel een trainingslogboek als een bron voor bewezen krachttrainingsprogramma's en hulpmiddelen die uw winst zullen versnellen. Hiermee kunt u elke training registreren, uw voortgang bekijken en analyseren, en een trainingsroutine vinden die bij u past.
Deze workout-app is echt gebouwd voor lifters, door lifters (in samenwerking met duizenden andere lifters). We weten dat flitsende functies niets betekenen tenzij alles werkt zoals verwacht. Daarom luisteren we naar onze gebruikers en voegen we nieuwe functies toe, en verfijnen we bestaande functies. Heeft u een verzoek of suggestie? Stuur ons een bericht op app@strengthlog.com!
Ons doel is om van de gratis versie van de app het beste gratis krachttraininglogboek op de markt te maken! Hiermee kun je een oneindig aantal trainingen registreren, je eigen oefeningen toevoegen, basisstatistieken bekijken en je PR's bijhouden (zowel singles als herhalingsrecords). En je krijgt toegang tot veel trainingen en trainingsprogramma's voor verschillende trainingsdoelen, zoals het opbouwen van kracht of spiermassa!
Als je een level omhoog gaat naar een premium abonnement, krijg je toegang tot meer geavanceerde statistieken, onze volledige catalogus met trainingsprogramma's, geweldige functies zoals snelle statistieken voor sets en de mogelijkheid om sets te loggen met herhalingen in reserve (RIR) of tarief van waargenomen inspanning (RPE). Daarnaast draag je bij aan de verdere ontwikkeling van de app, en daar danken wij je enorm voor!
De app bevat ook veel gratis hulpmiddelen, zoals een ingestelde timer, een bordencalculator en rekenmachines voor caloriebehoeften, Wilks-, IPF- en Sinclair-punten en 1RM-schattingen.
Is dat het? Nee, maar het is gemakkelijker om de app te downloaden en het zelf te zien de volgende keer dat je in de sportschool bent! Uw winst zal u dankbaar zijn.
Gratis functies:
• Registreer een onbeperkt aantal trainingen
• Enorme oefeningenbibliotheek met zowel schriftelijke als video-instructies
• Veel trainingsprogramma's en zelfstandige trainingen
• Geen beperkingen op het aantal oefeningen of trainingsroutines dat u kunt toevoegen
• Plan uw trainingen van tevoren
• Timer voor rust tussen sets
• Basisstatistieken van trainingsvolume en trainingen
• PR-tracking
• Verschillende tools en rekenmachines, zoals 1RM-schattingen en voorgestelde warming-up vóór PR-poging Een enorme bibliotheek met populaire en bewezen trainingen en trainingsprogramma's
• Deel uw gegevens met Google Fit
Als abonnee krijgt u ook toegang tot:
• Onze volledige catalogus met premiumprogramma's, inclusief programma's voor individuele liften (squat, bench press, deadlift, overhead press), powerlifting, bodybuilding, powerbuilding en push/pull/ benen
• Geavanceerde statistieken voor het volgen en analyseren van uw kracht, trainingsvolume, individuele liften/oefeningen en meer
• Samenvattende statistieken voor al uw trainingen, individuele spiergroepen en elke afzonderlijke oefening
• Deel trainingen en trainingsprogramma's met andere gebruikers
• Geavanceerde logfuncties zoals het waargenomen inspanningspercentage of het aantal herhalingen in reserve en snelle statistieken voor elke set.
We updaten de StrengthLog-app voortdurend met nieuwe programma's, tools en functies op basis van de wensen van onze gebruikers!
Abonnementen
In de app kun je je abonneren op onze premiumversie van de StrengthLog-app, in de vorm van automatisch hernieuwbare abonnementen.
• Kies tussen 1 maand, 3 maanden en 12 maanden.
• Uw abonnement wordt bij bevestiging van aankoop in rekening gebracht op uw Google Play-account en wordt 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode automatisch verlengd als het abonnement niet ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode wordt opgezegd.
• Een actief abonnement kan tijdens de actieve abonnementsperiode niet worden opgezegd. U kunt er echter voor kiezen om automatische verlenging in of uit te schakelen in uw Google Play-accountinstellingen.
Deze app werkt veel beter als je toegang hebt tot het World Wide Web, waar we al je gegevens, onze oefendemo's, trainingsprogramma's en nog veel, veel meer opslaan. Maar het was nooit onze bedoeling om je buiten te sluiten als je de app in de Stone Age-modus probeerde te starten, wat de laatste versie deed. Oeps. Welnu, dat hebben we nu opgelost (maar we raden u nog steeds aan de app te starten met toegang tot cyberspace).
We hebben de supersets weer super gemaakt.
Bugfixes! Wij hebben ze! Kom de jouwe nu halen!
Yabba dabba doo, er gebeuren nu veel leuke dingen onder de motorkap!
Wat je het meest zal opvallen is de compleet vernieuwde oefenbibliotheek op de instellingenpagina, met een intuïtiever ontwerp en veel betere filtering. Als u feedback heeft of ondersteuning nodig heeft, kunt u zoals altijd contact opnemen met app@strengthlog.com. We helpen u dan binnen een werkdag.
Onze nooit eindigende missie om 's werelds beste workout-tracker voor fitnesscentra te bouwen, gaat vandaag nog een paar stappen verder in de richting van dat doel:
- Als u op een PR in de recordlijst tikt, gaat u nu rechtstreeks naar de training met dat record.
- Trainingsdoelen kunnen nu cardiotraining omvatten.
- Een timerbug opgelost.
- Kleine bugs opgelost in de speciale sets (EMOM, Tabata enz.).
Hier is niet veel te zien, alleen enkele kleine maar belangrijke bugfixes voor de timer en tijdzones. We zijn net weer tot leven gekomen na de feestdagen, dus verwacht binnenkort nog meer lekkers!
We hebben de app voor Kerstmis schoongemaakt en ons voorbereid op veel lekkers na oudejaarsavond. Opmerking! Het is nog steeds een geheim, maar als je voorgaande jaren hebt meegemaakt, weet je wat er gaat komen. Zorg ervoor dat je naar deze versie updatet voordat januari aanbreekt.
Ook:
- Klik op de Muscles Worked-widget om het aantal sets per spier weer te geven.
- Nu kunt u kiezen uit verschillende meldingsgeluiden in de ingestelde rusttimerinstellingen.
- Er zaten veel insecten in de zak van de Kerstman en hij nam ze mee terug naar de Noordpool.
De kerstadventskalender is er, met leuke trainingsuitdagingen! Update nu om de eerste kalenderdeur op 1 december te kunnen openen.
We hebben de kalender ook gekoppeld aan de maandelijkse uitdaging voor december en een nieuwe prestatie toegevoegd om je gemotiveerd te houden tijdens de feestdagen.
Deze versie bevat ook twee nieuwe doeltypen: herhalingsdoelen en doelen voor oefeningen waarbij tijd als variabele wordt gebruikt.
Kijk eens onder het plusteken in het onderste menu. We hebben een knop toegevoegd voor de populaire Train Again-functie.
We hebben een kleine bug opgelost met de nieuwe beeldrechten in Android. Alles zou nu goed moeten werken, zelfs als u onze app slechts beperkte beeldrechten geeft.
We hebben ook verduidelijkt dat het momenteel niet mogelijk is om trainingen of programma's te delen die oefeningen bevatten die je zelf hebt gemaakt – omdat alleen jij die oefeningen in je bibliotheek hebt.
Twee belangrijke nieuwe functies in deze update!
1. Training en programma delen! Premium-gebruikers kunnen nu trainingen delen met andere gebruikers. De deelfunctie is te vinden onder het menu met drie stippen.
2. Nieuwe spierkaart die de spieren toont die tijdens de geselecteerde tijdsperiode zijn gewerkt! Druk op de infoknop voor meer informatie over hoe de functie werkt.
Ander nieuws:
• De grafieken in de snelle statistieken op het startscherm zijn nu klikbare snelkoppelingen naar de betreffende volledige statistiekenpagina.
• Veel bugs zijn verdwenen!
Je 1RM's voor trainingen en trainingsprogramma's kunnen nu buiten actieve trainingen worden bewerkt! Ga naar de statistiekenpagina om uw 1RM's toe te voegen of te bewerken.
Op de lichaamsmetingenpagina hebben we een vetvrije massaberekening toegevoegd, voor degenen onder u die uw lichaamsvetpercentage kennen.
Nieuw doeltype: geschatte 1RM.
Daarnaast bevat deze versie een enorme hoeveelheid verschillende bugs.
Maak jij gebruik van de speciale sets supersets, circuits en complexen? Vanaf nu kun je kiezen uit je twintig meest recent gebruikte variaties, telkens wanneer je zo'n speciale set toevoegt aan je actieve training.
Heb je een coach die je trainingen en programma's stuurt via StrengthLog Coach (coach.strengthlog.com)? We hebben een nieuwe startschermwidget ontworpen met alles wat je van je coach krijgt!
Deze versie bevat ook een onzichtbaar afscheid van een zwerm bugs die zich niet konden gedragen.
" te gebruiken, zelfs voor speciale sets.
Nadat we dat hadden opgelost, zetten we de grootste ventilator aan die we konden vinden en blies een zwerm insecten weg. Het was ook behoorlijk verkoelend in de zomerhitte. Sterk aanbevolen!
Het is nu mogelijk om "kopiëren van laatste training" te gebruiken, zelfs voor speciale sets.
Nadat we dat hadden opgelost, zetten we de grootste ventilator aan die we konden vinden en blies een zwerm insecten weg. Het was ook behoorlijk verkoelend in de zomerhitte. Sterk aanbevolen!
Bugfixes! Hier zijn bugfixes! Kom en koop uw bugfixes bij ons! (Maar ze zijn gratis, we zijn niet erg getalenteerde kapitalisten.)
De update bevat ook:
* Schakel "Active Energy" in Apple Health in
* Verander oefeningen en beweeg sets in rondes
* Verbeterde RPE
* Verbeterde statistieken voor primaire en secundaire spieren
De feestdagen zijn nog niet voorbij en met deze release bereiden we de app voor op een kleine verrassing in januari.
Ook inbegrepen:
- Importeer automatisch sets en herhalingen van uw laatste training wanneer u een oefening aan een training toevoegt (schakel in/uit vanuit het trainingsselectiescherm).
- Veeg over een set om video te uploaden.
- Swipe over een oefening om de geschiedenis te bekijken.
- Nieuw laadscherm bij het starten van de app.
- Kopieer doelen.
Even een kleine update voordat we het eerste deurtje in de fitnesskalender openen:
- De app start sneller op.
- Een nieuwe instelling om de fitnesskalender te tonen/verbergen (deze wordt standaard getoond).
- Zoek direct in je trainingsgeschiedenis, bijvoorbeeld op een bepaald gewicht of een aantal reps.
- Voeg oefeningen toe of wijzig ze rechtstreeks op het scherm met oefeningen opnieuw ordenen.
- We hebben wat grijnzen op de ondeugende lijst van de kerstman gezet.
Deze app nadert zijn vierde verjaardag en het is tijd voor een kleine verandering. Met deze versie vervangen we het oude app-pictogram op je startscherm voor onze nieuwe mascotte.
Laten we het voorlopig Oxis noemen. Een sterke, zachtaardige reus die voor je winst zorgt. We zullen in de toekomst meer versies van het pictogram toevoegen waaruit u kunt kiezen. Of misschien het gebruiksrecht verdienen. Wie weet...
Deze versie bevat ook bugfixes.
Deze app nadert zijn vierde verjaardag en het is tijd voor een kleine verandering. Met deze versie verwisselen we het oude app-pictogram op je startscherm voor onze nieuwe mascotte.
Laten we het voorlopig Oxis noemen. Een sterke, vriendelijke reus die voor uw winst zorgt. We zullen in de toekomst meer versies van het pictogram toevoegen, waaruit u kunt kiezen. Of misschien het gebruiksrecht verdienen. Wie weet...
Deze versie bevat ook bugfixes.
![icon [Escaping Porn] Porn Addiction hub : Guide listen](https://img.apkcafe.nl/img:bz0xZG83bDYmbD0xd2QmaD1qcGcmZj1HbGk5MCZpPTA)
